人为什么会因为近乎不可能发生的事情而焦虑呢？

ahgoll1 | 17 points | Jun 13 2022 14:46:10

人为什么会因为近乎不可能发生的事情而焦虑呢？

最近有考试，我已经基本复习完了，但是不停焦虑。这种焦虑就会蔓延到其他事情导致其他不可能的事情也会让我焦虑。

[-] Adept-Orchid1181 | 26 points | Jun 13 2022 15:02:08

本质上还是压力，压力一大，机体认定你的生存受威胁，给你每个行为都加了一点紧迫感

[-] ahgoll1 | 5 points | Jun 13 2022 15:06:25

是呀，心理压力一大我头皮就起疹子，最近起了好多

[-] Adept-Orchid1181 | 20 points | Jun 13 2022 15:12:54

要是这个考试是选拔性的，你就通过回顾自己会的知识获得成就感，可以降压，要是通过性的，那就靠复习/多做模拟题降压

毕竟批小将们有句话曰：恐惧来自于火力不足

[-] ahgoll1 | 6 points | Jun 13 2022 15:16:01

谢谢你，陌生人

[-] Adept-Orchid1181 | 5 points | Jun 13 2022 15:21:21

帮到你就好

[-] HumorousDoctor | 19 points | Jun 13 2022 15:05:34

我也常因为一些近平不可能发生的事情而焦虑，这是人之常情，chill

[-] Resident_Ad411 | 17 points | Jun 13 2022 15:22:31

近平不可能发生的事情：下台

[-] ahgoll1 | 4 points | Jun 13 2022 15:05:57

抱抱

[-] s_t_hooligan | 11 points | Jun 13 2022 18:34:49

看成近平不可能发生的事情，怒点进来。sry

[-] Sager_King_64 | 6 points | Jun 13 2022 15:21:56

已经政治性抑郁了

[-] efg127 | 3 points | Jun 13 2022 15:07:04

是新皮肤吗

[-] Naive_Might8074 | 1 points | Jun 14 2022 02:52:06

Skytoss是星老嗨吗

[-] Obvious_Activity_733 | 3 points | Jun 13 2022 16:00:42

就这件事而言，可以合理怀疑你的做题基因比较强大

[-] weriyir646 | 1 points | Jun 13 2022 15:02:54

冲

[-] August_sixth | 1 points | Jun 13 2022 16:44:48

可以看一看审判

[-] Environmental_Cry915 | 1 points | Jun 13 2022 17:10:33

我真看成近平了

[-] WesternDetective8668 | 1 points | Jun 13 2022 19:07:18

什么近平？

[-] Resist-stress | 1 points | Jun 13 2022 21:31:51

焦虑不会改变既定事实，要么马上行动去缓解它，要么开一把游戏去逃避它

[-] [deleted] | 1 points | Jun 14 2022 00:02:48

[removed]

[-] Harvest-dawn | 1 points | Jun 14 2022 00:08:35

是不是没复习好啊，或者自己有完美主义。要是考试内容是60分钟做10道100以内加减法题目，你还会焦虑么

[-] Ok_Bat_4396 | 1 points | Jun 14 2022 01:06:41

近乎看成近平

[-] Big-Blacksmith-5073 | 1 points | Jun 14 2022 02:12:45

因为老祖宗的智慧

“生于忧患死于安乐” “人无远虑必有近忧”