CoolClashClan | 1 points | Feb 05 2022 20:18:40

每天只吃午饭,八分饱,肉和蔬菜,没有米饭面条,没有运动,只喝水,怎么一周下来还胖了五斤?什么脑瘫新陈代谢,真想拿把蝴蝶刀切腹重开,这辈子碰上这傻逼易胖体质我也是哈哈了

[-] ChiangKaiShek1949 | 1 points | Feb 05 2022 20:19:24

🤣跟我一样

[-] imaluckicharm | 1 points | Feb 05 2022 20:28:02

动起来

[-] HiroAkiba69 | 1 points | Feb 05 2022 20:29:00

运动下,基础代谢很低,继续这样吃下去继续掉肌肉加脂肪,恶性循环

[-] [deleted] | 1 points | Feb 05 2022 20:29:59

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[-] Jacuening | 1 points | Feb 05 2022 20:32:08

我是拔粪青年,这是我的拔粪宝

[-] Recognition_Loose | 1 points | Feb 05 2022 20:59:01

体质怎么了?大吃饱到来后🕷️都饿死了到时反而你还活的好好的

[-] zhunaqumeima | 1 points | Feb 05 2022 21:00:45

没有运动还想减肥?

[-] Leedoctor | 1 points | Feb 05 2022 21:17:59

变成骨灰就轻了

[-] [deleted] | 1 points | Feb 05 2022 21:23:56

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[-] Environmental_Big541 | 1 points | Feb 05 2022 21:24:47

不运动减个屁肥,又懒又蠢

[-] CoolClashClan | 1 points | Feb 05 2022 23:05:10

懒确实,但是我拿公式算过,每日摄入是低于基础代谢的,就算不减也不可能增加,蠢在哪

[-] Ok_Cookie_8459 | 1 points | Feb 06 2022 02:21:31

我就瞎BB兩句:攝入低於支出然後體重還增加,要么計算有誤,複查各項數據,也可能公式錯誤。要么就是身體組織丟失,淨增加的重量是水。如果是後者的話你可能出現水腫症狀?雖然攝入低於代謝,可是代謝產物如果沒有排出體外的話它仍然佔重量。

[-] [deleted] | 1 points | Feb 06 2022 03:04:06

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[-] MasterMandarin | 1 points | Feb 05 2022 21:28:54

建议移民朝鲜

[-] pussyshinapig | 1 points | Feb 05 2022 22:12:50

只拉屎试试

[-] sdfe2d2 | 1 points | Feb 06 2022 02:13:33

只吃屎试试

[-] pussyshinapig | 1 points | Feb 06 2022 02:23:33

好的你试试

[-] luvmuzik | 1 points | Feb 05 2022 23:16:22

吃的盐比较多,或者喝水喝少了,二者都会导致身体储水量增加。不过我感觉你对减重减脂的理解算是纯小白,建议先学习学习再学人家怎么吃

[-] Turanic_Raider_ | 1 points | Feb 05 2022 23:54:17

求求你运动一下吧

[-] Key-Ad-2052 | 1 points | Feb 06 2022 00:55:16

脂肪多点好,大吃饱的时候多顶半个月指不定美军就来了

[-] EfficiencyNo795 | 1 points | Feb 06 2022 02:06:39

一天一顿的八分饱,你个猪比自己算算到底吃了多少