Say_Nabokov | 1 points | Jan 20 2022 16:18:25

天天上课没时间去健身房怎么办

尤其是如果练到位了第二天全身酸
我的漂亮身材都消失了😢😢
麻麻滴,变胖子了
羡慕美国同学拿了C照样天天去锻炼

[-] ohmyshoulder893 | 1 points | Jan 20 2022 16:23:52

懒就别找借口了

[-] Say_Nabokov | 1 points | Jan 20 2022 16:29:29

真的是懒吗...有时候学到很晚都搞不完

[-] Salt_Jellyfish6777 | 1 points | Jan 20 2022 17:53:32

强行划一个小时给健身,风雨无阻就行了,学习搞不完多学一个小时少学一个小时没区别的。

[-] Rabellus | 1 points | Jan 20 2022 16:26:28

看看肌

[-] OutsideWall1205 | 1 points | Jan 20 2022 16:28:34

做题家好好做题就完事

[-] Say_Nabokov | 1 points | Jan 20 2022 16:30:14

我每个暑假都用两个月练到不错,然后一开学你妈全没了

[-] 99bobopop66 | 1 points | Jan 20 2022 16:48:19

真的假的,我之前老年健身器材每天搞半小时,坚持了1个月。现在路过的大爷都叫我小施瓦辛格了。

而且肌肉还消不掉,饿瘦了反而更明显了。

[-] picturesque4 | 1 points | Jan 20 2022 16:50:55

小阿诺

[-] Say_Nabokov | 1 points | Jan 20 2022 16:56:15

肌肉确实很难消掉,但我是那种饿不瘦的类型,压力越大越爱吃东西😢

[-] [deleted] | 1 points | Jan 20 2022 16:55:52

[removed]

[-] assassassin96 | 1 points | Jan 20 2022 17:15:35

两个月能练出个几把,还第二天立马没,那是暂时性充血;还有那个老年器材练成小阿诺的,你他妈是赛亚人吗?有这种天赋怎么不去打奥赛??

[-] Say_Nabokov | 1 points | Jan 20 2022 17:22:46

可能是我年轻睾丸比较强大吧,不是只练两个月,我有基础的

[-] Say_Nabokov | 1 points | Jan 20 2022 17:22:57

但我也觉得老年器材练出东西有点离谱了

[-] apide_ | 1 points | Jan 20 2022 16:32:27

上个破学就屁事多。以后上班了你就变成肥猪算了

[-] Say_Nabokov | 1 points | Jan 20 2022 16:35:01

可是作业和考试真的很多😢

[-] dkmfTheMaster | 1 points | Jan 20 2022 16:40:00

打药试试

[-] Say_Nabokov | 1 points | Jan 20 2022 16:45:41

确实,打药了就不用去健身房了

[-] Jacuening | 1 points | Jan 20 2022 16:41:53

从来不去健身房,花钱找罪受?

[-] Wonderful-Event3796 | 1 points | Jan 20 2022 16:46:37

透白妞的时候你就知道一分耕耘一分收获

[-] Say_Nabokov | 1 points | Jan 20 2022 16:47:51

这是真的,锻炼久了真的有性吸引力加成

[-] Jacuening | 1 points | Jan 20 2022 20:57:23

妓女不是给钱就能上?

[-] DISCE729 | 1 points | Jan 20 2022 16:45:36

每天看着二百斤学习资料去学校

[-] Say_Nabokov | 1 points | Jan 20 2022 16:47:33

你快到主席台上

[-] Chaos_xspy | 1 points | Jan 20 2022 16:45:54

同樣是天天上課不鍛煉

我怎麼瘦了10多斤。。。

[-] nicholas611469 | 1 points | Jan 20 2022 16:55:45

別著急,大的(健身)快來了

[-] New-Entrance7841 | 1 points | Jan 20 2022 17:08:19

自己在家练啊,肥宅做自重训练效果好的出奇

[-] zhunaqumeima | 1 points | Jan 20 2022 17:10:38

不一定非得去健身房

[-] Unique_Choice_8446 | 1 points | Jan 20 2022 17:23:33

第二天酸痛难道不是因为练到位了吗,或者拉伸没做好。时间紧可以宿舍自重练,调整锻炼项目。还是懒,遇到问题解决问题。而且,难道不是练完后精神更好,做题都更高效吗?

[-] Say_Nabokov | 1 points | Jan 20 2022 17:30:37

练完不会困吗

[-] Unique_Choice_8446 | 1 points | Jan 20 2022 18:55:19

看情况吧,可能是碳水吃多了。

[-] Wild_Parfait4469 | 1 points | Jan 20 2022 18:00:21

做题家就算了吧,你想做广播体操练出身材?

[-] Ok_Bat_456 | 1 points | Jan 20 2022 19:09:08

你读完回支就行了,大建身要开始了

[-] Heimuer | 1 points | Jan 20 2022 21:32:49

早起去,别晚上练

[-] GaysianSupremacist | 1 points | Jan 21 2022 02:51:19

又是炒作嗎

[-] Say_Nabokov | 1 points | Jan 21 2022 03:40:06

不是哦

[-] Misterious_HITO | 1 points | Jan 21 2022 07:21:45

到底怎么练啊,我自己不知道要怎么去练说实话,都是去健身房找几个器材拉一拉完事了,要吃什么干什么吗,健老嗨指导指导

[-] NO1A | 1 points | Jan 21 2022 07:25:51

知道你run出去了,本支那猪给你跪下了

[-] pussyshinapig | 1 points | Jan 21 2022 19:26:14

睡大觉

[-] Roroner | 1 points | Feb 03 2022 02:03:28

哦哦是胖子呢 你妈也胖,生完八胎身材走样

[-] Say_Nabokov | 1 points | Feb 03 2022 02:04:45

你是否有点太支了

[-] Roroner | 1 points | Feb 03 2022 02:07:51

你妈是否生的有点太多了?