Wohinbistdu | 1 points | Jan 12 2022 06:36:48

晚上肚子饿怎么办

最近想要调整一下身体,不想吃夜宵了,但是到了十点半左右肚子就饿了。除了喝水睡觉以外还有什么能顶过肚子饿的方法吗?

另外不用说“能不能吃观音土”之类的了,西海岸有个屁的观音土

[-] HKPoohPooh | 1 points | Jan 12 2022 06:40:30

饿了就吃,白天多锻炼

[-] Wohinbistdu | 1 points | Jan 12 2022 07:13:19

白天出去走走

[-] [deleted] | 1 points | Jan 12 2022 06:45:51

[removed]

[-] PTSD_Ming | 1 points | Jan 12 2022 07:00:34

饿了吃点蔬菜,饱腹感强的那种,比如胡萝卜,西蓝花

[-] Wohinbistdu | 1 points | Jan 12 2022 07:13:33

胡萝卜刚刚补货,过两天到

[-] Anxious-Tonight-6014 | 1 points | Jan 12 2022 07:14:28

安眠药

[-] Unlucky-Addition312 | 1 points | Jan 12 2022 07:15:10

吃两脚羊

[-] Wohinbistdu | 1 points | Jan 12 2022 07:26:31

热量太高了,,,

[-] apide_ | 1 points | Jan 12 2022 07:15:17

我忍不住。 热点牛奶泡饼干/ 冰箱里拿点肉转一转 / 热一个包子 / 吃各种零食...

[-] Wohinbistdu | 1 points | Jan 12 2022 07:26:46

喝点牛奶,然后做个软体操

[-] sghwiah | 1 points | Jan 12 2022 07:25:00

没有观音土可以吃耶稣土

[-] zhanggaoli-universe | 1 points | Jan 12 2022 07:46:58

睡大觉,第二天重新来过

[-] SnooCakes4273 | 1 points | Jan 12 2022 08:17:29

晚餐少一碗飯改乳清蛋白加電解質粉。

[-] watchingsunset | 1 points | Jan 12 2022 08:48:16

十点就睡

[-] XWN_BS | 1 points | Jan 12 2022 11:18:52

全文重点:西海岸

[-] Ok-Ad8464 | 1 points | Jan 12 2022 11:38:51

旁边不都是食物吗 白皮🐷那么多

[-] No-Entertainment-803 | 1 points | Jan 13 2022 01:55:04

早点睡早点起就不会饿了