UsedPuPUBear | 1 points | Nov 23 2021 17:10:12

深夜情感，想問問家人們怎麼排解寂寞情緒

鼠人一隻，爆光家裡金幣留學，結果根本交不到朋友，每天家裡蹲到要抑鬱。也試過融入本校的知人圈子，結果又窮又醜的鼠人根本沒人在乎。看著別人快樂，羨慕到想重開了。有無過來人指點迷津？

[-] Last-Possibility8647 | 22 points | Nov 23 2021 17:11:50

去練肌肉

[-] [deleted] | 5 points | Nov 23 2021 17:16:27

堅持不下來

[-] Last-Possibility8647 | 29 points | Nov 23 2021 17:24:48

堅持下去練肌肉100%能改變人生

鍛練肌肉不只是鍛練外表,也能鍛練內在

改變不是一件容易的事

[-] fislinter | 16 points | Nov 23 2021 17:34:34

同意 形体塑造能影响性格的

[-] [deleted] | 14 points | Nov 23 2021 17:31:33

謝謝建議，我想改變

[-] Boushiyouchiyou | 2 points | Nov 24 2021 00:44:01

蛋白粉貌似能改变脑激素分泌，化学手段增加武德

[-] Last-Possibility8647 | 12 points | Nov 23 2021 17:31:14

上アマゾン買プロテイン,別想那麼多

要改變現在的情況就選一個program明天開始做

http://igorvoitenko.com/

[-] [deleted] | 9 points | Nov 23 2021 17:33:50

感謝推薦，在家的鍛鍊想嘗試

[-] Last-Possibility8647 | 7 points | Nov 23 2021 17:48:42

加油,

順便貼一下他常見Q&A,不會英文copy去google翻譯就可以

How many workouts am I suppose to do each day?

Complete all the workouts listed for each day. Rest between workouts 5 minutes.

​

My muscles sore the next day, do I need to exercise?

No. Give yourself an extra day off to complete recover before starting new workout. But if for example your chest sore but today you training legs then it can be done without any additional rest.

​

Its too hard! What can I do about it?

Well, it supposed to be hard! Just try your best to keep up with me try maintaining a good form, if you feel exhausted, stop for 10-15 seconds, rest a little bit and go back to work.

​

還有少點手沖

[-] [deleted] | 7 points | Nov 23 2021 17:52:35

萬分感謝🙏

[-] [deleted] | 7 points | Nov 23 2021 17:58:07

[deleted]

[-] kitsch1913 | 13 points | Nov 23 2021 17:36:36

转法轮呀，轮友们会很乐意与你交流的

[-] [deleted] | 6 points | Nov 23 2021 17:47:05

看到魔改佛教的就會血壓飆升

[-] Dramatic-Lunch2481 | 10 points | Nov 23 2021 17:23:30

别把脸看的太重要，多找人交流搭讪

[-] [deleted] | 2 points | Nov 23 2021 17:29:27

我會嘗試的

[-] Little_Possession825 | 10 points | Nov 23 2021 17:32:19

第一，你在日本那真的去到好地方了，泡泡浴温泉陪浴啥的嗯玩就行了，你去日本不玩这些去日本干嘛？ 第二，钱不够的话你可以去超市打工，我听说日本超市不是时薪60人民币左右嘛，嗯赚钱让你有归属感。 第三，支人朋友也要交，交些好支人，对你有用的支人，帮助你在日本更好的生活下去

[-] [deleted] | 7 points | Nov 23 2021 17:41:37

感謝你的建議，的確賺錢可以解決很多煩惱

[-] Original_Youth_4820 | 8 points | Nov 23 2021 17:13:00

哪個國家

[-] [deleted] | 14 points | Nov 23 2021 17:15:35

日本

[-] GradDescentToHell | 17 points | Nov 23 2021 18:38:43

去风俗店做文化交流

[-] cjly3 | 8 points | Nov 23 2021 17:14:51

你就是我？

[-] cjly3 | 11 points | Nov 23 2021 17:16:48

找点爱好，比如我每天family guy，cyanide and happiness嗯看

[-] [deleted] | 1 points | Nov 23 2021 17:24:05

謝謝你的建議

[-] [deleted] | 1 points | Nov 23 2021 17:18:23

不快樂的人是相同的

[-] nonsensepasserby | 8 points | Nov 23 2021 17:44:29

导管到昏厥，打游戏到猝死

[-] [deleted] | 1 points | Nov 23 2021 17:49:04

重開的話，想要更酷一點的方法，比如泥頭車之類的。

[-] asimplemonke | 3 points | Nov 23 2021 20:51:29

炸炸领事馆试试？

[-] lubenweinba | 7 points | Nov 23 2021 17:35:28

看片嗯冲，冲累了嗯睡

[-] [deleted] | 11 points | Nov 23 2021 17:37:25

試過了，不解決問題

[-] caosiyuanyuan | 7 points | Nov 23 2021 17:36:30

多打打工，少和支人来往，孤独并不总是坏的，关键是要找到自己想要做的事

[-] [deleted] | 9 points | Nov 23 2021 17:45:56

感謝提醒，看到身邊之人成群結隊地快樂，讓我有些忘記了自己該做的事。

[-] champ1onchan | 7 points | Nov 23 2021 18:40:53

孤独是人生的常态，你要适应且习惯，你还太年轻，不到接受，习惯并喜欢的阶段

[-] [deleted] | 6 points | Nov 23 2021 17:58:59

感謝家人們陪我聊天，心情已經平復了。

[-] IPHKG | 6 points | Nov 23 2021 18:03:03

锻炼啊兄弟，把生活上的不满全都发泄到锻炼上，你会发现体重下来，肌肉量增加是一件很有成就感的事情

[-] Mirrorsbalalala | 6 points | Nov 23 2021 20:40:12

读书，做阅读笔记；看电影，做电影笔记。偶尔出去打打工，每天晚上戴着耳机要么听歌要么练习日语听力，边在住房楼下散步，还可以睡觉，自己做饭，有海边去海边散心，花一天时间坐电车随便去逛...有很多事可以做，不爽了就来冲浪骂习近平骂支共。

[-] ban-ni-ma | 5 points | Nov 23 2021 17:29:58

冲浪

[-] [deleted] | 7 points | Nov 23 2021 17:35:57

衝浪太多已經魔怔了

[-] Opposite-Message-997 | 5 points | Nov 23 2021 18:58:16

家乡那么多玩的寂寞拟麻麻啊

[-] RebornAtANewWorld | 4 points | Nov 23 2021 23:18:53

浪人没朋友是一件很正常的事情，和支那人玩不来，和洋人精神层面差距太大

[-] Esynorm | 3 points | Nov 23 2021 17:52:38

沉迷拳击 于我而言甚至可以替代女人

[-] [deleted] | 7 points | Nov 23 2021 17:55:01

千度近視的做題家麻了

[-] jiaiguo | 1 points | Nov 24 2021 02:35:01

雀食，日批哪有打拳爽

[-] BrownAme7 | 2 points | Nov 23 2021 17:56:44

主动点尝试跟他人交流，比方说你经常去的馆子里的服务员和店长

[-] chonglang198964 | 2 points | Nov 24 2021 00:40:02

对着二次元导

[-] Mewertota | 1 points | Nov 23 2021 17:39:52

打黑魂，去高墙当薪王

[-] [deleted] | 8 points | Nov 23 2021 17:47:47

電腦遊戲已經不能讓我開心了

[-] Mewertota | 1 points | Nov 23 2021 18:19:22

那钓鱼？

[-] fastrun225 | 1 points | Nov 23 2021 18:39:57

还有开ce，开rf，先杀npc，再毁档

[-] Ok_Composer6380 | 1 points | Nov 24 2021 01:54:17

草泥马怎么浪人都玩rf

[-] fastrun225 | 1 points | Nov 24 2021 02:51:21

不玩rf不算玩过黑魂

[-] [deleted] | 1 points | Nov 23 2021 19:10:47

[removed]

[-] lantau40 | 1 points | Nov 23 2021 19:31:21

在那？ 我到美帝一開始找了件零售工作練英文

那是個連4G手機上網都沒有的年代 你比我幸福

[-] AthFish | 1 points | Nov 23 2021 19:44:19

Any hobbies

[-] ShowMeThePath_1 | 1 points | Nov 23 2021 20:51:11

撸管，一管不够就三管

[-] StringFlashy7148 | 1 points | Nov 23 2021 23:12:42

啊这。。我也在家乡，但没留过学不清楚小孩之间怎么交往模式，不过正常生活的话，就主动和左邻右舍打个招呼，和公司的家乡人好好处，渐渐的朋友会很多的，个人认为无关贫富外貌，我的家乡朋友比我穷的也有，比我富的更多。

[-] AngelNight1012 | 1 points | Nov 23 2021 23:26:13

我也交不到朋友，寂寞就找浪人打游戏，规划时间学习和娱乐，你越想越抑郁，别想那么多

[-] OrphenOfKos | 1 points | Nov 24 2021 00:18:20

看书呗

高华的红太阳 沈志华跟朝鲜有关的书都可以去看

如果想现实找人对话 那就没办法了

虽然上面这个看书的方式会让你更抑郁 我这种算民科吧 也是挺希望找点正常人讨论的

不过就是水平不在一个层级上 很痛苦

[-] ijustwannarun8964 | 1 points | Nov 24 2021 01:07:15

没事，等我去了日本我和你做朋友啊

[-] KiiyuOvO | 1 points | Nov 24 2021 01:38:25

打遊戲 看動漫 看日劇 總之就是找事情做 人一閒就會開始想東想西了 尤其人生地不熟的 當你開始習慣生活後你就會慢慢開始享受他了

[-] Professional-Big-570 | 1 points | Nov 24 2021 01:41:59

跟支人处不来又交不到家乡朋友是浪人常态，我跟你一样，别多想就好了

[-] shinabutaisfreedom | 1 points | Nov 24 2021 02:12:42

整理自己样貌，练肌肉舔🌸妹试试

[-] sutong12 | 1 points | Nov 24 2021 02:24:15

嗯打游戏排解一切情绪

[-] jiaiguo | 1 points | Nov 24 2021 02:33:47

日本的話，練格鬥最合適了。特別是柔道，空手道這種儀式感很強，很強調什麼什麼思想精神的傳統格鬥術，可以改變一個人的心智，讓你內心變得充實（精神和肉身雙重體驗。比單純的宗教思想麻醉，或者拳擊這種單純的肉體運動，更能讓你精神得到寄托）

[-] outtuoouttuo | 0 points | Nov 23 2021 17:22:56

麻将

[-] [deleted] | 1 points | Nov 23 2021 17:29:58

輸了會很氣

[-] fislinter | 9 points | Nov 23 2021 17:35:15

麻将太支 劝你别玩

[-] outtuoouttuo | 1 points | Nov 23 2021 17:30:55

气了就不寂寞了

[-] [deleted] | 4 points | Nov 23 2021 17:36:27

但是手機壽命會下降

[-] Neverregretifloveme | 0 points | Nov 23 2021 21:21:24

买点奢侈品 融得很快

[-] FuckCantonese | -1 points | Nov 23 2021 21:04:00

爆光金币还想着社交吗