LitAngle5671 | 1 points | Aug 14 2021 17:10:41

饺子是不是碳水比最健康的传统中华料理？

比起面条米粉白粥馒头，饺子除了一层薄皮就全是肉。同样的，混沌/云吞/抄手也是肉多碳水少。

[-] little_yellow_mouse | 40 points | Aug 14 2021 17:13:58

你去看看官府菜，那些才是真正的蛋白、纤维多碳水少。只能说支国的传统文化就是老百姓不是人。

[-] LitAngle5671 | 8 points | Aug 14 2021 17:16:34

下馆子只点肉菜不要饭不一个效果？

[-] little_yellow_mouse | 15 points | Aug 14 2021 17:18:06

官府菜本来就是这么玩的。

[-] Guilty_Carry4736 | 3 points | Aug 14 2021 17:18:13

营养方面的书和文章太多了，在这问不如自己去学习一下

[-] Neat-Example3098 | 8 points | Aug 14 2021 19:31:05

老百姓造点碳水不就完事了，跟别说欧美大爹们从美洲搞来了玉米洋芋这些高产食品了，蜘蛛们就造啊香啊，吃完了给老爷们打工。

[-] EvilRedCrashUs | 1 points | Aug 15 2021 05:40:30

官府的个个方面都和大众不一样，新疆那边的人是最好的实验样本。应该没多少人知道

[-] Forward_Ad5517 | 11 points | Aug 14 2021 18:57:12

自己包的还行，吃速冻水饺是真勇，那里面给你加什么玩意了也不知道

[-] No-Bus-5031 | 8 points | Aug 14 2021 18:11:40

怎么就全是肉了，不都是混着碳水的?我晚上刚造完一盘白菜猪肉馅的饺子。只能说白菜占比疑似比猪肉高的多

[-] Guren_M1rage | 6 points | Aug 14 2021 18:29:01

馅里也全几把是淀粉

[-] Anxious-Tonight-6014 | 6 points | Aug 14 2021 22:48:23

義大利餛飩兄弟會（Dotta Confraternita del Tortellino）在研究波隆納菜以及摩德納菜後的規定，義大利餛飩的麵皮蛋和麵粉重量的比例是10:6，餡料裡有帕爾馬火腿，意式肉腸，或碎火雞胸肉其中之一，加上雞蛋，帕馬森乾酪以及肉荳蔻。

[-] AmonOdins | 2 points | Aug 15 2021 00:12:08

想吃了🤤🤤

[-] fy939 | 4 points | Aug 14 2021 17:21:28

那叫馄饨。碳水吃少了也会高酮，具体啥比例最佳不知道

[-] AmonOdins | 1 points | Aug 15 2021 00:10:07

伯格医生，我劝你多看

[-] naca2542 | 4 points | Aug 14 2021 18:50:03

支餐🤢🤢🤢

[-] [deleted] | 2 points | Aug 14 2021 17:13:56

[deleted]

[-] [deleted] | 1 points | Aug 14 2021 17:37:41

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[-] DisasterFine493 | 1 points | Aug 14 2021 19:05:32

这种碳水类食物就得靠酱料