fapfap552 | 1 points | Apr 06 2021 09:07:19
我疑似有点睡觉困难户了，有无睡觉专业户？[-] stockings_kat | 1 points | Apr 06 2021 09:09:44
困了再睡，不可能一直不困吧
[-] suencua | 1 points | Apr 06 2021 09:31:46
出厂有缺陷，建议重开
[-] suencua | 1 points | Apr 06 2021 09:32:13
我倒是睡太多，一放假就基本啥都做不了
[-] zhinazhu_ | 1 points | Apr 06 2021 11:40:10
少导管
[-] deedlit4ever | 1 points | Apr 06 2021 09:33:29
睡觉前的一段时间不要看屏幕
[-] Xianzhong_zhang | 1 points | Apr 06 2021 09:39:36
玩累了就睡，我家房子还蛮大
[-] fictionalizationism | 1 points | Apr 06 2021 09:40:36
苯海拉明
[-] OtherwiseAgency5080 | 1 points | Apr 06 2021 13:27:37
这玩意吃了第二天都是晕的
[-] Hikari9096 | 1 points | Apr 06 2021 09:41:03
氯硝西泮啊嗯
[-] Anybody-Few | 1 points | Apr 06 2021 09:48:38
少想点
[-] As_yun | 1 points | Apr 06 2021 10:14:19
怎么做到不想事
[-] Unlucky_Ad3038 | 1 points | Apr 06 2021 09:54:39
导几管子躺床就睡
[-] Byronli000 | 1 points | Apr 06 2021 13:36:52
为什么我打完手枪反而睡不着？
[-] FerretBorn9279 | 1 points | Apr 06 2021 17:41:15
给我打打试试
[-] ChampionshipIcy1888 | 1 points | Apr 06 2021 10:00:10
吃药
[-] Lucky_Ronin_777 | 1 points | Apr 06 2021 10:14:40
平时做点运动 睡前两小时不要吃东西 一小时不要看手机 大概就这
[-] Important_Ad9656 | 1 points | Apr 06 2021 10:19:06
死后自会长眠
[-] Hungry_Spare | 1 points | Apr 06 2021 10:20:13
Asmr
[-] ComfortableDaikon646 | 1 points | Apr 06 2021 11:03:56
去健身房找教练带俩个小时 然后每天去健身房重复
[-] ComfortableDaikon646 | 1 points | Apr 06 2021 11:04:44
我以前也睡觉困难 现在倒头就睡
[-] zhinazhu_ | 1 points | Apr 06 2021 11:40:56
只带萝莉
[-] Agreeable_Ad3940 | 1 points | Apr 06 2021 11:27:43
晚点睡
[-] Colonel_Kidd_ | 1 points | Apr 06 2021 11:41:26
佐匹克隆嗯造，墙国指定监视居住睡不着就给你开这玩意
[-] ReinMayer | 1 points | Apr 06 2021 11:43:27
@野比大雄
[-] Ok_Bike559 | 2 points | Apr 06 2021 16:20:25
我老有经验了，看小说，有困意了就整个舒服的姿势然后脑子里脑补小说，想着想着就睡着了。 根据我这个失眠一级专家的经验来说，往往是脑子放空什么都不想才是最难睡着的。因为这个时候可以听到窗外路边的车声，能感受到裸睡时被子与皮肤摩擦的那一点点瘙痒，各种外界因素在脑子放空情况下都会被无限放大而影响睡眠。 所以脑子一定要想一些无聊能产生困意的事情，我的习惯就是看小说。