Ill_Paleontologist19 | 1 points | Mar 31 2021 22:27:49

家人们能不能谈谈怎么增强自控力?

今天写作业,结果一点开浏览器就想看YouTube,红迪这些网站,而且一看还根本停不下来,现在经常看着看着一个小时就过去了,要写的东西还只弄了一点,而且看的心猿意马,老师给分也不高,难绷 怎么样才能真正提高自己的注意力?有点怀念还在中学时了,那时至少还有别人监督,逼着我学

[-] GreenNerve | 7 points | Mar 31 2021 22:52:45

需要电击,留下你的地址,我帮你联系杨永信

[-] XiYiZun1953 | 1 points | Apr 01 2021 00:16:45

我记得杨教授好像几年前就被续了

[-] GSZhao8964 | 6 points | Mar 31 2021 22:31:14

以前线下上课的时候去图书馆学习还有点氛围,现在网课我是直接躺平了,而且据我所知大部分人都是这样😅

[-] Ill_Paleontologist19 | 7 points | Mar 31 2021 22:33:53

我是现在拖延症越来越厉害了,经常看网飞说看完这一集就去干活,结果一集又一集,一天就过去了

[-] Present-Ad-8229 | 5 points | Mar 31 2021 22:53:51

当个废物有什么不好,躺平就完事了,以后过不下去直接献忠几个被动重开北欧多省心

[-] Torres_Chan | 3 points | Mar 31 2021 23:09:50

找个优秀的女朋友,这样就能一起进步了

[-] Ok_Advantage9701 | 5 points | Mar 31 2021 23:23:08

除了用掉套子的数量其他都没啥进步

[-] ChampionshipIcy1888 | 3 points | Mar 31 2021 23:35:17

先撸管,射了以后就好了

[-] lynxpawslapper | 2 points | Mar 31 2021 22:53:52

Deadline是第一生产力

[-] suencua | 10 points | Mar 31 2021 23:02:52

生产的是一堆残次品

[-] lynxpawslapper | 7 points | Mar 31 2021 23:03:55

哈哈,有道理,但是大多人都是这样混过一生。能做到不以deadline为生产力,你就离Elon Musk不远了。

[-] gfnc137 | 2 points | Mar 31 2021 23:31:50

没那么简单。很多教授经常改作业要求。可能作业很早就出来了,之后老师增删一些要求。如果作业一出来就写了,后期老师改要求之后还要改,这时候当初写的啥也忘了,就很被动。(而且有些糟糕的老师, 改作业要求不另行通知)

小组作业如果你特别积极上来就写,往往别人就什么也不干。因为deadline没到也指挥不动对方,找老师也没用,会很尴尬。

[-] PuzzleheadedRule4773 | 1 points | Apr 01 2021 05:23:07

你这个我深有体会。早做晚做都不行,时间掐准了才能全组动员。你提前几周在群里喊,最后反而成了🤡

[-] Acershaw | 2 points | Apr 01 2021 02:44:17

有deadline的作业简单 难在怎么跳出舒适圈去用休息时间研究额外的 除非是兴趣所致 要不然是真难坚持

[-] lynxpawslapper | 1 points | Apr 01 2021 04:22:39

休息时间当然是留给兴趣的,建议首先发展一个有用的兴趣。

[-] Acershaw | 1 points | Apr 01 2021 04:40:44

直接加入esports team 🐶

[-] OtherwiseAgency5080 | 1 points | Apr 01 2021 03:08:03

我不行 我是个纯废物 deadline对我都没什么用 以前寒暑假作业每次我都写不完(一半都不到) 搞得大学挂了好几科

[-] lynxpawslapper | 1 points | Apr 01 2021 04:23:12

大学不挂科还能算大学么

[-] PuzzleheadedRule4773 | 1 points | Apr 01 2021 05:24:37

大学多透批是正道,脑子不是那种天才型的,你努力也就那样

[-] gfnc137 | 2 points | Mar 31 2021 23:24:38

把课件先下载下来。

上没网,人多的地方学,自习室或者图书馆。

手机调无声无震动,放包里别拿出来,看时间用手表(非智能)。

把今天要干什么写纸上。

[-] fleeChina | 2 points | Mar 31 2021 23:58:49

嗯卷是吧

[-] Nick_XD1 | 2 points | Apr 01 2021 00:54:03

培養習慣跟興趣,雖然我覺得亞洲小黃人的教材一直是散發「去頭去尾,背就完事了」的感覺

如果代辦事項是屬於固定量,可以安排一下日程,每天做一點完成進度然後大概預留總時數*30%左右的時間留給突發事件或者不小心混過一天(不過重要的還是謹守周計劃跟進度不要落後)

至於老師給分,能過就好,不要期待天天待在學校的老師能給出什麼相當有幫助的建議,緣木求魚(如果你是數理科那當我沒說)

[-] ppp213 | 2 points | Apr 01 2021 01:14:05

原子習慣

[-] EconGlobalization | 2 points | Apr 01 2021 01:45:54

强迫自己开始。

你之所以会拖延,是因为有畏惧的心理。心理上抵触和排斥,所以想要逃避。这时候就关闭自己的感情,想象自己的是个没有感情的、麻木的机器人。

你若要写作业,就想象自己是个机器人,去执行一步步简单的指令:拿起书,拿起笔,开始思考第一题。整个过程不要带任何感情!屏蔽自己的感情!

[-] richardhentai | 1 points | Mar 31 2021 23:34:36

教教我怎么扔掉手机

[-] Whythebanhammer | 1 points | Mar 31 2021 23:36:56

自宮

[-] Ok_Advantage9701 | 1 points | Mar 31 2021 23:43:13

进入贤者模式,附近有厕所就可以

[-] najunmeidi | 1 points | Mar 31 2021 23:45:10

我用备用机开着forest关wifi,主机关wifi和4g扔到伸手不到的地方,这样至少能认真看书

[-] Striking-Warning9533 | 1 points | Apr 01 2021 00:02:18

我也是

[-] XWN_BS | 1 points | Apr 01 2021 00:09:01

去图书馆,手机电脑全飞行,资料提前下载好

[-] RealMarcusCurtius | 1 points | Apr 01 2021 01:25:56

快躺平别卷了,写什么作业。GPA高个0.2又不能在献忠刀下多活两秒。

[-] ParticularIll9062 | 1 points | Apr 01 2021 01:27:00

打破舒适区,别在家待着学习或是工作。实践证明没几个人是柳下惠

[-] crazzzyjustin | 1 points | Apr 01 2021 01:47:52

mlgb 一模一样 网课躺平了直接

[-] kknd1997 | 1 points | Apr 01 2021 02:09:28

网线掐了不就ok了?

[-] kanda14 | 1 points | Apr 01 2021 08:20:25

你这也太犯贱了,还得让人逼着你学习,试着做下自己喜欢的事,或者定个目标做完了给自己点奖励这样试试

[-] JackReedTheSyndie | 1 points | Apr 01 2021 10:03:21

换环境,干正事把电脑手机关了,去图书馆之类的地方

[-] Ok-Relationship2622 | 1 points | Apr 01 2021 14:21:19

尝试玩的时候认真玩,学的时候认真学,规定到时间了就休息,累了洗个澡都可以试试

[-] Desperate-Ad-2193 | 1 points | Apr 02 2021 07:40:41

实际上并不能

[-] [deleted] | 1 points | Apr 28 2021 18:29:40

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