Sodom36525 | 1 points | Mar 08 2022 14:40:50

减老嗨进

净身高168,体重130斤,怎么在两个月内减到120斤哦

[-] Rich-Context6672 | 1 points | Mar 08 2022 15:25:38

不喝含糖飲料,多喝水;少吃澱粉碳水,多吃肉、菜,少油、少鹽

[-] Sodom36525 | 1 points | Mar 09 2022 04:15:15

阿里嘎多!

[-] Rich-Context6672 | 1 points | Mar 09 2022 06:48:41

最快的方法是脫水,但是對減肥意義不大,如果是身形想好看一點那麼就是運動了,運動身形會好看些,但是體重可能更重

[-] Sodom36525 | 1 points | Mar 09 2022 13:34:07

运动的话,啤酒肚一点都没有消

[-] Rich-Context6672 | 1 points | Mar 09 2022 14:43:33

平時沒運動習慣可以從跑步、伏地挺身、徒手的都行

[-] crazy12world | 1 points | Mar 08 2022 15:33:31

两个月减不了十斤是什么飞舞

[-] Sodom36525 | 1 points | Mar 09 2022 04:14:55

呜呜呜

[-] Inevitable_Bag7587 | 1 points | Mar 08 2022 17:30:28

(130-120)/2=5,每个月可能要减五斤

[-] wozhenshitaikaixinle | 1 points | Mar 08 2022 18:51:12

天安门前绝食

[-] skdkfnrkfm | 1 points | Mar 08 2022 20:02:49

白宫门前静坐

[-] auspiciousness233 | 1 points | Mar 08 2022 23:33:17

一天导十次

[-] Decent-Maize-990 | 1 points | Mar 09 2022 00:53:50

一眼川鼠,170以下的男的多少有点呃呃了

[-] Sodom36525 | 1 points | Mar 09 2022 04:15:04

不是