yaca_samsung | 1 points | May 26 2022 03:55:58

迪层穷蛆们行吗？

https://i.redd.it/390wstjztq191.jpg

[-] nathena_19 | 1 points | May 26 2022 04:00:26

回蓝中，少话

[-] qyclv | 1 points | May 26 2022 04:05:21

甚么傻逼软件

[-] yaca_samsung | 1 points | May 26 2022 04:05:44

标题那么大没看见吗 正气

[-] No_Force_6333 | 1 points | May 26 2022 04:38:17

k40是吧

[-] a2QuarterPounder | 1 points | May 26 2022 05:24:35

人人有功练

[-] lbxyb2 | 1 points | May 26 2022 05:30:37

估计睾丸要爆炸了

[-] yaca_samsung | 1 points | May 26 2022 05:59:00

没有，化欲望为能量，现在每天精神万丈

[-] RighteousPeople | 1 points | May 26 2022 05:37:44

攒满正气可以释放最终技能吗

[-] yaca_samsung | 1 points | May 26 2022 05:59:09

可以无欲则刚

[-] RighteousPeople | 1 points | May 26 2022 07:02:27

细说责肛，是类似龟头责吗

[-] IllFaithlessness6868 | 1 points | May 26 2022 06:18:51

是不是每天都有人给你注入正能量了？

[-] Sad-Hunt-9527 | 1 points | May 26 2022 08:02:38

细说，我前几天day5结果冲浪看嗯了

[-] yaca_samsung | 1 points | May 26 2022 09:03:47

规律前辈早就总结完了 是欲望休眠期-欲望高峰期-欲望稳定期

前期必须阻断一切黄 写真之类的擦边也不行 要是你爱看二次元的那种不暴露的二次元图片也不行 就算不删也要让你3分钟之内打不开 玩冲浪看见标题就不要点进去了一律hide 手贱点进去=破戒 你当时不破过几个小时至一天你也憋不住 把前期延长

中期觉得被刺激到就马上转移视线 几个方法 1 大喊一声（可以不出声，在脑子里） 2 憋气 3 凉水洗脸 4 爆发性的体力运动 蹲起俯卧撑之类 睡觉不要手机放身边 睡醒了马上起床不要赖床 高峰期不是一次 是很多次 不过会慢慢减弱

到稳定期把黄摆在你脸上你都不会破戒 不过还是得注意 不能去下意识的看

[-] Sad-Hunt-9527 | 1 points | May 26 2022 14:35:33

谢谢，可我最高就day20，网上到处都是软色情，防不胜防

[-] Alternative_Fun9368 | 1 points | May 27 2022 00:57:00

我身边的白妹黑妹太性感了怎么办妈的

[-] yaca_samsung | 1 points | May 27 2022 00:58:16

别刻意盯着看

[-] yaca_samsung | 1 points | May 26 2022 09:04:52

不过可能跟我状态也有关系 我一边戒色一边节食减肥 也没什么欲望

[-] Alternative_Fun9368 | 1 points | May 27 2022 00:54:52

教教我

[-] yaca_samsung | 1 points | May 27 2022 01:00:31

看黄必破 不断意淫必破 不修心强戒必破 下载个戒为良药每天看一点 或者在喜马拉雅上有有声读物 每天听一点