FarewellMyPast | 1 points | May 15 2022 20:29:16

解决抑郁和自卑,运动有用吗

我好几年没动过了,感觉现在鸡吧都快有问题了,所幸体质没让我变成纯种大肥猪,网上说每天跑步能改善情绪是真的吗,对于我这种多愁善感的傻逼有用嘛

[-] WoHaoXiHuanShuoBiHua | 1 points | May 15 2022 20:32:03

还是被自由世界限额哭了吗?没事的,不想安稳就封死!

[-] WorriedEquivalent318 | 1 points | May 15 2022 20:33:41

有用

[-] lmaosoleum | 1 points | May 15 2022 20:58:07

累到睡大觉就没精神玉玉了

[-] ShowMeThePath_1 | 1 points | May 15 2022 21:01:04

没用

[-] No_Sprinkles_7290 | 1 points | May 15 2022 21:18:17

有用是有用但是用处不大,而且得坚持下来

[-] cjly3 | 1 points | May 15 2022 21:28:53

有用,至少站着的时候感挺直腰了

[-] OddNewspaper7306 | 1 points | May 15 2022 22:11:50

我反正越约越自信,肾排毒了,人就精神,皮肤就好,爷运气好,约的都很健康,而且支持我无套。当然偶尔健身也很重要

[-] nathena_19 | 1 points | May 15 2022 23:55:42

能否发帖细🔒

[-] acaciou | 1 points | May 15 2022 22:23:28

多爬山

[-] sluttywhore420 | 1 points | May 15 2022 22:39:25

百分之百有用。

[-] AeroLewis | 1 points | May 15 2022 23:41:05

科学研究表明运动对减轻抑郁症的症状很有效果。我自己也健身一个月了,确实是没有像以前那么夸张了。

[-] PillowDoctor | 1 points | May 16 2022 00:13:48

非常有用。运动百利无一害

[-] NarrowPerformer552 | 1 points | May 16 2022 01:23:38

非常有

[-] PotentialUnlucky2256 | 1 points | May 16 2022 01:45:53

自卑会伴随一生,但缓解抑郁是有效的

[-] PresenceSweaty | 1 points | May 16 2022 03:14:16

跑步,特别是长跑会让性格开朗一些,身材体能慢慢变好也会让你重拾信心

[-] arith13 | 1 points | May 16 2022 03:55:36

在大支刚刚想运动发现外面一片雾霾,更抑郁了,所以说什么东西都和政治脱不了关系,你不找政治,政治砸死你

[-] Opposite-Message-997 | 1 points | May 16 2022 11:08:58

只能重开