Sesamnese | 1 points | May 15 2022 10:22:50
不会游泳🏊🏻怎么办?如题。夏天来了。想运动减肥
[-] Zhinakiller | 1 points | May 15 2022 10:33:28
大健身
[-] Suika_Ryunosuke | 1 points | May 15 2022 10:38:38
去学啊
[-] Sesamnese | 1 points | May 15 2022 10:44:54
腿怎么也fu不起来
[-] No_Rush9029 | 1 points | May 15 2022 11:04:24
建議先練跑步
[-] Patrickincn | 1 points | May 15 2022 11:07:24
水里千万别紧张
[-] Sesamnese | 1 points | May 15 2022 12:13:04
自由泳怎么放松。腿要伸直
[-] kacievo | 1 points | May 15 2022 11:19:25
游泳是非常实用的技能,用来救命,跑路,娱乐,锻炼都可以,花点时间学学,别偷这个懒。
[-] daddysgirl2112 | 1 points | May 15 2022 11:38:15
扬头,使劲扬,保持嘴和鼻子总在最上面,就行了。然后动作就自然熟了。
[-] AmonOdins | 1 points | May 15 2022 11:51:08
实际上游得最快的方法就是尽量不要换气,在水里游比边换气边游快多了
[-] daddysgirl2112 | 1 points | May 15 2022 12:00:31
我这只解决基础问题,他现在可能还不能保证自己不会被淹死。
[-] Sesamnese | 1 points | May 15 2022 12:08:18
我不追求快,我追求能长久地游,锻炼身体。我只能坚持蛙泳50米。自由泳估计就10米
[-] zhinazhu996 | 1 points | May 15 2022 11:56:42
骑车车
[-] Sad_Progress4776 | 1 points | May 15 2022 12:01:09
可以沖浪
[-] JoeDoeJunior | 1 points | May 15 2022 10:25:34
买救生圈,一样可以游泳
[-] Sesamnese | 1 points | May 15 2022 10:44:11
我想减肥,不是泡水