FluffyLecture9215 | 1 points | May 09 2022 07:39:44

关于碳水有个疑问，美国人那么壮，他们的主食到底是肉类还是碳水？美国的肉类价格到底是多少钱一斤，到底能不能无忧无虑的大块吃肉，并且不会柴，不嫌贵

他们的主食到底是鸡肉牛肉这些肉类，还是土豆面包麦片这些碳水？

[-] bossgrape000 | 1 points | May 09 2022 07:43:30

估计是奶制品多

奶酪很便宜

牛奶也便宜

[-] FluffyLecture9215 | 1 points | May 09 2022 08:06:00

鸡肉顿顿吃会想吐。我不知道美国人是怎么坚持每天吃鸡肉的

[-] bossgrape000 | 1 points | May 09 2022 08:19:46

鸡腿+蘑菇罐头+米饭 煮出来挺好吃的

可能我对吃的要求比较低吧，土司+奶酪+牛奶，有时候便宜红茶包+牛奶+蜂蜜嗯造奶茶；鸡腿+蘑菇罐头+米饭电饭煲煮饭程序；偶尔来点牛肉+通心粉（or土豆）+番茄罐头+洋葱；

蔬菜是冷冻西兰花加水微波

偶尔老干妈+粉丝+青菜造个酸辣粉（摆脱不了对火锅辣菜热爱的支性）

自我感觉吃得很幸福，花费也不多，洗菜洗碗也不麻烦

[-] Aggressive-Bridge-42 | 1 points | May 09 2022 08:46:04

蘑菇罐头是直接吃？那个有味道么

[-] bossgrape000 | 1 points | May 09 2022 08:59:38

煮

米+鸡腿+罐头+盐丢进电饭煲，煮饭程序，蘑菇鸡腿饭我劝你多造

鸡肉+蘑菇确实是好搭配

[-] biewenwoshishei | 1 points | May 09 2022 10:30:26

美国人顿顿大米也会吐

[-] Balalalasaraba | 1 points | May 09 2022 11:02:37

你怎么煮鸡肉的

[-] Tsingywan | 1 points | May 09 2022 11:04:21

鸡肉可太好吃了，顿顿吃鸡腿得多幸福

[-] lunatic233 | 1 points | May 09 2022 07:45:21

只能说大部分人是一半蛋白质一半碳水。可以无忧无虑地吃肉但也不能无忧无虑的吃所有肉。鸡肉很便宜，顿顿牛排还是造不起的。最近一年物价飞涨东西也都变贵了。

[-] 4szyfEkTgA | 1 points | May 09 2022 07:46:26

碳水

[-] apide_ | 1 points | May 09 2022 07:47:46

其实加州大部分人也是肥肥胖胖的。老美的饮食不咋样。 非organic食物吃多了一身病。保持身材的都是有钱人

[-] ericjohn6820 | 1 points | May 09 2022 09:33:01

要吃的健康真的比吃垃圾食物貴的多

[-] Salt-Willingness-467 | 1 points | May 09 2022 07:47:48

我觉得是喝牛奶+能吃。以前看易建联和他队友吃饭，他一个大汉堡就饱了，他队友嗯造几个。你看日本人也喝牛奶，但是年轻人的饭量就小猫几口，年轻🕷️小留明显个子更高一点也更能吃。

[-] MoXistheProphet | 1 points | May 09 2022 08:11:57

我记得林书豪汉堡能造八个外加俩披萨

[-] ThanksOld6344 | 1 points | May 09 2022 07:51:56

你在美国最低工资工作2小时就可是吃自助了

[-] xianzhong008 | 1 points | May 09 2022 08:09:57

别把意面土豆不当碳水

[-] Elegant_Lettuce_2534 | 1 points | May 09 2022 08:22:11

肉蛋奶是主食，也吃高糖碳水例如麵包蛋糕意麵米飯之類的但量相對不多，肉不貴。

[-] Legitimate-Tap-7549 | 1 points | May 09 2022 08:22:34

别瞎几把意淫了，人种间骨骼区别最大

[-] ExerciseDifficult329 | 1 points | May 09 2022 08:40:05

我是美国人，我天天吃饭，吃面条，也不状

[-] Evening-Sea-9038 | 1 points | May 09 2022 08:49:15

不会google吗？

https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_countries_by_meat_consumption

https://www.uoguelph.ca/foodscience/table-1-0

[-] Villoweck | 1 points | May 09 2022 10:22:18

奶酪这么好的东西,彘那真就一点都不吃,这辈子也就这样了

[-] [deleted] | 1 points | May 09 2022 11:04:26

[removed]

[-] AutoModerator | 1 points | May 09 2022 11:04:27

哔哔，因红迪超管很不喜欢你发的这个词，你的评论被移除啦，请多用🕷。敏感词模式见PC端发主题贴时发贴框上方的提示语。当前automod不会在敏感词被编辑掉后自动恢复贴子，有需要的话请在编辑后重发，直接在原贴基础上编辑不会被automod通过。

I am a bot, and this action was performed automatically. Please contact the moderators of this subreddit if you have any questions or concerns.

[-] Difficult-Sleep-7060 | 1 points | May 09 2022 12:51:20

这东西中国卖的贵，而且只有超市卖，农村的人根本吃不到

[-] Mindless_Adagio9394 | 1 points | May 09 2022 09:06:50

他们喜欢吃柴的肉，低脂高蛋白，鸡胸，火鸡肉都很柴

[-] Medical_Antelope_929 | 1 points | May 09 2022 10:06:28

应该是红肉和根茎类蔬菜这种促睾酮的食物吃得比较多，所以长得比较高大，鸡儿还大

[-] Ubuntu_20_04_LTS | 1 points | May 09 2022 10:41:31

美国人怪零爱吃韭菜馅饼