无题

Verbal89 | 1 points | Feb 08 2022 12:20:49

无题

你出生在华北平原的一个小村庄里。那里的风和那里的石头一样坚硬生冷。你的妈妈软弱愚昧，你的父亲刚强暴躁，他们总是在吵架。两天一小吵，五天一大吵，一星期一次ufc。狂暴的嘶吼，扭曲的表情，无助的哭声还有一地白色的碗的碎片，你每次都要经历一遍恐惧，痛苦，想死，麻木的心路历程。你慢慢想着逃避，于是你学会了在进家之前先在房子后面听一听家里的动静再决定是否进家，但是父母的争吵和打架大多发生在夜晚，你退无可退，避无可避。你讨厌下雨，除了下雨时天空会变得阴沉，更现实的意义是，外面下大雨，屋里下小雨，每次都要放两三个盆接雨。房顶每年都要翻新一次，因为害怕会从上面掉下来。屋里正中心有一根柱子，直直的挺立，顶住房梁，这样让人安心一点。时间已经过去了很久，你也在小学毕业后离开了那里，你去外面上了初中，上了高中，上了大学。但是你每年都会回去几趟，就像诅咒如影随形。于是你永远忘不掉那里，父亲狂暴的吼声，母亲痛苦的哭声常常在你脑海里回荡，那白色碗的碎片时时让你在梦中惊醒，你的思维鲜血淋漓。你总觉得下雨时阴沉的天空像黑色的蛛网一样把你笼罩，让你无处可逃。黑色的雨滴像长剑从云霄破空而下把你钉在原地，你像罪人被缚在十字架，生生世世忍受业火焚身之苦。无论你走的再远，当你回首来时路，

[-] CatchRepulsive6187 | 1 points | Feb 08 2022 12:44:09

还行，我家之前也是。不过是他们两一起骂我，得把我逼到自残才会闭嘴。每次我受不了就学我妈用头撞墙用拳头砸墙，然后他们立马吓得闭嘴。虽然头有点疼，但比起一直被骂到深夜还是好受多了。

只能说努力忘掉之前的事情就行了，就当自己没有童年

[-] Verbal89 | 1 points | Feb 08 2022 12:51:55

忘不掉啊，兄弟。喝再多酒，用刀在手腕上划，脑袋捶地，跑步跑到膝盖疼痛，都没有用。记忆不听使唤的，我根本控制不了我的大脑

[-] CatchRepulsive6187 | 1 points | Feb 08 2022 13:07:35

控制不了大脑学名叫强迫思维，是强迫症的一种，看你这情况至少有中度了。再加上你的自残，那你应该还是重度抑郁症，不开玩笑，建议去看医生。

也可以去做下心理辅导。有可以信任的朋友的话就找朋友倾诉，不过基本上就算你要他们保密他们也不会保密而会告诉别人，，，

酒别喝了，越喝精神问题越大。调整作息，正常睡觉，调整个一个月就差不多了。要睡不着就深蹲或仰卧起坐到累得要死然后很快就睡着了。要是有噪音就买个耳塞，或者在手机上放雨声这种白噪音。

[-] Verbal89 | 1 points | Feb 08 2022 13:10:53

躁郁症我已经重返暗夜，出不去了

[-] CatchRepulsive6187 | 1 points | Feb 08 2022 13:20:11

没什么是跨不过去的，我当初白天耳鸣头疼，晚上失眠五六个小时，和周围人关系还不好被排挤被女生甩。后来就是靠着玩命运动促进睡眠，然后不想死想着要报仇抗下来了。

实在不行就去买点退黑素，再不行就去买安眠药，睡眠只要保证好了病应该就差不多好了，我当初就是解决了睡眠然后变回正常的

[-] Verbal89 | 1 points | Feb 08 2022 13:26:10

谢谢兄弟实在扛不住了发出来解解压