detective_of_Wall | 1 points | Aug 09 2021 06:58:24
8月我要跑200公里以后每天来打卡，现在练跑步，等大佐们来了我好带路，加入野战军。
[-] Elegant_Lettuce_2534 | 10 points | Aug 09 2021 07:33:33
加油，一天七公里，夠得上步兵的量了。
[-] eatbonus | 6 points | Aug 09 2021 09:01:08
兵哥出一期视频指导我们训练吧
[-] Elegant_Lettuce_2534 | 2 points | Aug 09 2021 09:02:50
好。
[-] omninfitity | 1 points | Aug 09 2021 12:30:50
步兵怎么训练的啊，兵哥，我一周三次10一次20lsd能行么
[-] Elegant_Lettuce_2534 | 1 points | Aug 09 2021 12:32:23
跑多了，不如練練負重行軍。
[-] omninfitity | 1 points | Aug 09 2021 13:08:04
谢谢哥，下次直接背着哑铃跑算了
[-] Elegant_Lettuce_2534 | 1 points | Aug 09 2021 13:08:42
均勻負重，最好不要直接用啞鈴。
[-] MagicEyes586 | 7 points | Aug 09 2021 07:03:49
8月我就走200公里吧😅
[-] detective_of_Wall | 12 points | Aug 09 2021 07:04:34
动起来，以后乱世靠身体活命。
[-] MagicEyes586 | 11 points | Aug 09 2021 07:05:56
穷蛆滚，我早就润了
[-] detective_of_Wall | 11 points | Aug 09 2021 07:06:31
😭😭😭😭😭😅😅😅😅😅😅😅😍😍😍😍😍😍🐌🐌🐌🐌🐌🐌🐌🐌🐌🐌
[-] Xwc5E2 | 7 points | Aug 09 2021 08:08:46
破大防了
[-] Responsible_Leek4448 | 2 points | Aug 09 2021 08:22:05
😅
[-] Artorious233 | 6 points | Aug 09 2021 07:39:41
还得抗200斤
[-] loneliness_tim21 | 3 points | Aug 09 2021 07:48:58
換肩了嗎
[-] East-Establishment-5 | 2 points | Aug 09 2021 09:40:18
嗯做有氧顶多减减脂，要加强战斗力增肌还得多做200斤深蹲
[-] detective_of_Wall | 1 points | Aug 09 2021 09:40:43
请您指导
[-] OtherwiseAgency5080 | 2 points | Aug 09 2021 10:03:45
快进到膝盖报废
[-] ZSure47 | 1 points | Aug 09 2021 09:20:01
好兄弟注意膝盖，买个好点的跑鞋
[-] kaeru1551 | 1 points | Aug 09 2021 10:24:38
什么埼玉
[-] monster-h | 1 points | Aug 09 2021 10:34:09
现在还好点，冬天跑纯吸霾
[-] Carefour0589 | 1 points | Aug 09 2021 14:36:05
新加坡消防队一天15 公里
[-] josephHiitler | 11 points | Aug 09 2021 07:38:25
每天20公里不换肩10天就够了