FapMaster929 | 1 points | Jun 25 2021 19:33:50

有无作息老嗨，美国作息怎么调回中国作息？

https://i.redd.it/sx15sg4yrg771.jpg

[-] freedomlian | 16 points | Jun 25 2021 19:42:10

由于睡眠周期，入睡时间每天最多前移1.5h。心急吃不了热乎屎，这种倒时差程度的调整你得慢慢来，做好付出至少一星期的准备。太着急只会适得其反

[-] BlockNoir5 | 8 points | Jun 25 2021 20:44:38

光照很重要

[-] DukeOfStyria | 8 points | Jun 25 2021 23:26:25

run到阿美就能过中国作息了

[-] HideOnBushToT | 2 points | Jun 26 2021 04:52:06

确实，冬令时夏令时交接那几天更是天天拆那作息

[-] Sad_Progress4776 | 7 points | Jun 25 2021 22:42:47

他們不知道是英文id 也可以被韓友追著砍

[-] leagueofshadong | 5 points | Jun 25 2021 21:52:13

同，晚安，哎。人东八过德国时区.......失眠害人

[-] Kelorgen | 2 points | Jun 25 2021 22:51:02

网课人？

[-] amicusRoy | 3 points | Jun 26 2021 03:43:31

熬个24小时不睡觉，再在你想睡的时候睡

[-] XX0318 | 2 points | Jun 26 2021 01:17:10

24小时不吃东西

[-] Kitchen_Molasses9424 | 2 points | Jun 26 2021 01:35:32

二十四小時不手沖

[-] StrictVeterinarian19 | 2 points | Jun 26 2021 08:52:15

被追着群殴还被踢出去也能赢这是否有点

[-] ClassicMaterial5546 | 2 points | Jun 26 2021 18:41:40

Can’t relate I’m just built different

[-] chunima | 1 points | Jun 26 2021 20:04:40

每天多熬两小时基本上4天就回来了